En muchas ocasiones nuestras depresiones, preocupaciones, ansiedades, vienen de las personas que nos rodean. La emancipación de mi tía es un texto que nos puede revelar esta realidad. ¿Estarás viviendo la misma situación?
Mi tía tenía muchos problemas. Había estado ganando peso y perdiendo pelo. No dormía, se mordía las uñas y rechinaba los dientes. Era irritable, gruñona y amargada. Hasta que un día, de pronto, ella cambió.
La situación estaba igual, pero ella era distinta.
– Vieja – dijo su marido – llevo tres meses buscando trabajo y no he encontrado nada, voy a echarme unas cervecitas con los amigos.
– Ah, bueno – contestaba mi tía – ya encontrarás algo.
– Mamá – dijo mi primo – troné todas las materias en la facultad.
– Ah, bueno – respondió mi tía – ya te recuperarás y si no pues repites el semestre… pero te lo pagas tú.
– Mamá – dijo mi prima – choqué el coche.
– Ah, bueno – suspiró mi tía – llévalo al taller, busca cómo pagar y por lo pronto movilízate en autobús o camina más.
– Nuera – llegó diciendo su suegra, que siempre la fustigaba – vengo a pasar unos meses con ustedes.
– Ah, bueno – dijo mi tía – acomódese en el sillón y agarre unas cobijas del armario.Todos se reunieron preocupados al ver estas «no reacciones» de mi tía. Sospechaban que hubiera ido al médico para que le recetara unas pastillas de A mi que me importa de 1000 mgrs. Seguramente también estaría ingiriendo una sobredosis.Propusieron hacer una «intervención» a mi tía para alejarla de cualquier posible adicción que tuviera hacia algún medicamento anti-berrinches. Pero cuál fue su sorpresa, que cuando se reunieron en torno a ella, mi tía explicó:
«Me tomó mucho tiempo darme cuenta de que cada quien es responsable de su vida, me tomó años descubrir que mi angustia, mi mortificación, mi depresión, mi coraje, mi insomnio y mi estrés, no solo no resolvían sus problemas sino que agravaban los míos. Yo no soy responsable de las acciones de los demás, pero sí soy responsable de las reacciones que yo exprese ante eso. Por lo tanto, llegué a la conclusión de que mi deber para conmigo misma es mantener la calma y dejar que cada quien resuelva lo que le corresponde. He tomado cursos de yoga, de meditación, de Milagros, de Desarrollo Humano, de Higiene Mental y de Programación Neurolinguística… y hay un común denominador, finalmente todos conducen al mismo punto…eso es que yo solo puedo tener injerencia sobre mí misma, ustedes tienen todos los recursos necesarios para resolver su propia vida. Yo solo podré darles mi consejo si acaso me lo pidieran, y de ustedes depende seguirlo o no. Así que de hoy en adelante, yo dejo de ser el receptáculo de sus responsabilidades, el costal de sus culpas, la lavandera de sus remordimientos, la abogada de sus faltas, la depositaria de sus deberes, o su llanta de repuesto para cumplir sus responsabilidades. Los declaro a todos adultos independientes y auto suficientes.»
Todos se quedaron mudos. Ese día la familia comenzó a funcionar mejor… Porque cuando mamá está bien, todos en la casa sabrán lo que les toca hacer.
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Adios a la depresión y a la idea del suicidio 