Derrotar el Alzheimer es posible

Ubunto ¿cómo uno de nosotros podría estar feliz si todos los demás están tristes?

Me llegó esta reflexión del vicerrector de mi vieja universidad sobre este concepto africano del ubunto, yo soy porque nosotros somos. Si nuestras sociedades modernas occidentales vivieran este concepto de sentirnos todos como un uno, muchos problemas nos ahorraríamos y estoy convencido que la depresión sería menor. No estás solo cuando te hacemos sentir parte de todos. Veamos lo que dice el texto de José Fernando Montoya Ortega:

Pensamientos para Navidad y Año Nuevo

El carnero de la nariz roja va solitario, en medio de la nieve, en búsqueda del espíritu (del sentido) de la Navidad.

Anoche me senté en mi jardín. Nunca lo he dicho de manera pública, pero este año he construido mi propio jardín, para seguir el consejo de un anciano amigo mío que me dijo que era uno de los mejores remedios contra la depresión. No creo en remedios contra nada, pero confieso que amo mucho mi jardín, las plantas que hay y los viejos árboles y los animales que viven en su pequeño medio ambiente o nicho ecológico, como dicen los expertos. Esto de no creer en remedios me viene desde la adolescencia. En aquellos lejanos años fui una víctima más, silenciosa e impune, del acné. Nadie sabe lo que se siente ser un acnesico (uno que tiene acné y no confundir con abnésico), sino lo ha sufrido en carne propia. 

Es crónica la depresión

Es crónica la depresión. Ahora me convenzo de ello. Es como una malaria. Una vez que te contaminas, es posible que te cures, pero ella estará siempre latente en tu sangre.