¿Piensas suicidarte? Antes de eso te propongo que hagas clic aquí…
Marooned de Howard Pyle (1853–1911)
Si la idea tan sólo pasa por tu mente.
Si crees que nada más vale la pena y que nadie puede entenderte.
Date un momento de esperanza y busca ayuda.
Tómate en serio, porque vales mucho más de lo que puedes imaginar.
No es sencillo hacer un cuadro descriptivo de un suicida en potencia. A veces ni siquiera muestran signos de depresión e incluso pueden planear su suicidio por un largo tiempo y llevarlo a cabo cuando menos se espera.
Pero es posible determinar algunos elementos comunes:
1. Una tendencia a la soledad y la marginación de todo grupo social.
2. Abuso de sustancias alucinógenas, calmantes, lícor, cigarrillo…
3. Abiertas expresiones de negativas hacia sí mismo.
4. Expresiones de desesperanzas o desespero.
5. Pérdida de interés en las actividades de la vida cotidiana.
6. Desinterés por los propios valores.
7. Expresiones de pérdida de interés por el futuro como “eso no importará mucho pronto”.
8. La depresión debe ser considerada un tiempo de alto riesgo de suicidio.
Muchas personas desestiman a aquellos que manifiestan abiertamente que se van a sucidar y se cree que el suicida oculta sus intenciones. En realidad, el suicida da señales de su intención, sea de manera sutil o sea diciéndolo, a veces con la ironía de que no le van a creer. Tómate en serio quien dice que se va a suicidar y busca inmediatamente ayuda profesional.
No dudes. Busca ayuda si ves que alguien cercano a ti tiene estos síntomas.
Hola. Tengo 21 pero me siento de 16… soy terriblemente inmaduro. Padezco trastorno de la personalidad por evitación… me muestro terriblemente apático frente a casi todos los aspectos de la vida. No tengo trabajo y tampoco pongo mucho esfuerzo en encontrar uno por este motivo. Tampoco seguí ninguna carrera aunque deseaba hacerlo, pero no me decidí por ninguna y me creo incapaz de poder afontar una. Creo que no tengo amigos reales. No conozco que es el amor. Hace algunas semanas comenzé a verme con una chica, pero desde hace varios días perdí todo contacto con ella por miedo a que descubra como soy en realidad. Sin mencionar que nunca estuve con una. Simplemente estoy sin rumbo y mi trastorno dificulta aún más todo. Hay días (muy pocos) en que quiero empezar a rearmar mi vida.. pero es como si me chocara con la “realidad” que tengo armada y vuelvo a caer. La mayoría del tiempo no tengo fuerzas para nada y me odio por eso, es que siempre vi como patéticas a las personas con depresión y ahora que soy una de ellas es simplemente apabullante. Se que tengo problemas pero estoy empeñado en engañarme a mí mismo diciendo que no necesito a nadie, por lo que me niego a buscar ayuda lo que es estúpido.
Me siento un inútil, un bueno para nada. De chico era un buen estudiante, y supongo que mi autoestima se alimentaba por ese lado, pero a medida que pasaron los años comenzé a ver como había muchas personas mejores que yo en ese aspecto, que era el único en el cual medianamente me destacaba, y eso en vez de motivarme e incentivarme a superarme me fue hundiendo cada vez más. Lo peor es que hay millones de personas con problemas mil veces peores, en situaciones terribles… lo que me hace sentir mucho desprecio por mí mismo, por la basura en la que me he convertido, por no poder salir adelante.
ok, (soy la Nina de trece q sus papas están peliados) siento que no me entienden… no me molesta q mis papas se lleven mal,q agan lo q quieran, me da lo mismo total algún día me iré de esa mierda d casa, lo q me molesta esq se desquiten conmigo…tengo una hermana mayor, a ella le va bien en el colegio, es Nina buena, es la hija percecta, yo en cambio todo lo contrario… soy algo así como “la rebelde”? y es frustrante. también es bastante molesto que mi Papa sea tan clasista y religioso, critica a la gente de color (los amo),critica a lis homosexuales ( tengo un amigo homosexual y mi tío también, entonces esta mas q claro x q molesta) y a la gente de bajos recursos. me tira comentarios hirientes por pensar distinto (en cuanto a la religión y demás cosas) siento q soy una basura en el mundo, esta demás decir q soy horrible, mi cara, mi cuerpo, mi todo… la vdd es triste, x q en algún momento era positiva, nDafa me importaba por q sabia q yo podía, tenia a mia amigos q me daban la fuerza y energia… pero ahora me tengo a mi misma… aveces me quieto morir, otras veces trato de seguir…tengo tan solo 13 y un monton de suenos por cumplir…nose quiero q todo sea cm antes
en logroño la rioja gracias al sistema judicial y de policia nacional estan cometiendo delitos y creando una gran depresion y entre los deliotos robo y falsedad en documento público por eso estoyn desde hace 2 años para 3 que cualquie dia me voy matar poer que solo saben coger dinero y comisarias nuevas y instalacione y coches con tada la crisis que hay estoy tan jodido de moral y que si paso de este fin de semana va a ser un milagro esto es lo que se saca cuendop se tramitan desnuncias falsas y permiten robos y hasta 39 delitos paiso de funcionarios que cometen delitos en la rioja
Buenas noches,
Por favor, no te decaigas de esta manera precisamente en este pais se necesitan personas como tu! honradas y de buena fe. Hay q buscar la manera de denunciar esto, de encontrar una salida. Yo tb soy espanyola, y esta crisis nos esta afectando a todos. Ahora hay muchos problemas economicos, pero tenemos q aguantar esto, a mi me reconforta muchas veces un huerto q tengo, ahí me hago mi propia verdura y encuentro mi paz interior. Trata de buscar esa paz, algun hobbie o una forma de distraccion, que te haga no pensar en eso. Y en cuanto estes mas tranquilo, si puedes busca la forma de denunciar eso, yo no se como, pero pero…y si le pasas esta informacion a modo de anonimato a la agrupacion de indignados? Es una idea. A ellos les seria muy util y seguro q se moverian por ti. De esta manera, tu podras dormir mas tranquilo pq habras echo lo q debias.
Lo de tus animos yo pienso q a medida q encuentres esa paz y puedas denunciar o passar la informacion a algun grupo de manera anonima tb mejoraran.
Entonces, sigue por favor, eres honrado y de buena fe, haces falta.
Un abrazo fuerte.
Mi forma de ser es agresiva verbal. Sólo consigo apartar a todo el mundo de mí, jorobar a mis hijos, a mi marido , … sólo consigo un estado ficticio de felicidad para que los demás perciban eso. No soporto a las madres en el colegio. No aguanto a la gente que siempre espera que yo hable, que yo diga, para ellos quedar siempre bien y yo mal. Tampoco soporto a las personas que no se implican en nada, que no se mojan en nada para quedar de maravilla con todos. ¿Nadie se da cuenta de la escoria que son? Sólo yo. Creo que es un error ser como soy, sólo me aporta sufrimiento,desconsuelo y malos ratos. Quiero morirme, desaparecer, descansar y dejar vivir a los demás. Porque digo yo que a alguien le importaré. Aunque tal vez sólo sea una ilusión o un temor, Desearía tener una enfermedad incurable para así tener el valor que ahora me falta de pegarme un tiro, tirarme por una ventana, tomarme un montón de pastillas,,,, y terminar de una vez por todas. ¡Ah!, y que nadie me llore ni me lleven flores. Cuando digo DESAPARECER es hasta del recuerdo bueno o malo (más bien esto último) que haya dejado en los demás. Eslo mejor para todos.
Buenas noches Begonya,
Siento mucho q q estes viviendo este sufrimiento. Yo tengo 2 enfermedades cronicas, ninguna de las dos son letales, y tb he pasado por el sentimiento de querer morirme, pero en cuanto la segunda enfermedad cuando me dijeron q no sabian si era cancer o no, no puede evitar romper a llorar y me sorprendio muchisimo porque me di cuenta q aun me quedaban ganas de vivir. Entonces, en ese aspecto en mi opinion, siempre quedan unas pequenyas reservas de seguir viviendo.
Tb, si, yo estoy de acuerdo en q hay muchiiisima hipocresia, la gente no dice lo q piensa, pero en algunas ocasiones, algunas pienso q es necesaria para no entrar en broncas continuas. Yo tb prefiero la verdad! Pero para vivir tranquila hay q aprender a aceptar en certo grado la hipocresia.
Lo q comentas de tu caracter agresivo verbal, es una lastima, porque te danya a ti y a los demas. Pero para nada pienso q seas un monstruo, mas bien que todos tenemos defectos y virtudes, y hay q pulir esos defectos. Ojala lo vieras como yo.
Un fuerte abrazo.
A veces soy feliz (en pequeños momentos, claro) pero llego a un cierto punto en que tengo miedo, soledad, angustia, dolor, lloro, camino por la calle pensando que no hay razones para seguir estando acá.. .que la vida no tiene sentido si no encuentro una respuesta.. .mis lagrimas no solucionan nada, mi sensacion de soledad siempre esta a mi lado.. el miedo es es. ..solo se que tengo miedo y el dolor cada ves mas frecuente. ..es horrible ver al mundo girar frente a tus ojos y darte vuelta y encontrarte frente a un espejo y saber que no eres nada, nada ! solo un estorbo en esta sociedad. ..que cuando buscas mejorar una cosa, terminas empeorandola…se que el zuicidio no lleva a nada bueno, pero cada ves que pasa el tiempo.. .se acumula en mi la locura de terminar con todo esto. solo busco una razon para justificar mi existencia
..Gracias Por Escucharme Amigos Un abrazo ..
ya no se que mierda hacer, puede que piensen oh es una niña pequeña y nose!! tengo 13 años, en tres semanas cumplo 14 odio mi vida, me odio. cuando tenia mas o menos 10 años mi papa se fue de la casa. volvio reecien el año pasado, pero todo se volvio malo desde que se fue mi vida se hiso añicos y resulta que cuando vuelve. llego tirando mala onda. poniendo sus reglas… ya no le importaba nada (hasta el dia de hoy) pero trate de no involucrarme, mi mejor amiga tenia muchos problemas en su casa… la ayude hise lo que pude y salio adelante. pero resulta que todos esos amigos tan valiosos para mi me dejaron de lado de un año a otro. jamas les hise daño, pero se alejaron y hablan mal de mi a mis espaldas. creen que no me doy cuenta, critican a mi persona, a mi familia a mis problemas. mis papas se estan separando, estoy reítiendo el año (en el colegio) y todos me dicen: ”esfuersate, sale adelante, tu puedes” pero me esfuerzo, trate de salir adleante, SOLA Y CON UNA SONRISA A PESAR DE TODO y no funciono. hace un mes me di cuenta de que perdi esta pelea, comenze a cortarme, ya nada importa, no puedo, pense q iva a salir aldelante pero no. esto me supera. todo lo que me pasa se lo conte a mi profesor jefe y a una amiga pero me siento horrible por haberlo contado, no pueden hacer nada x mi siento que soy una carga sobre sus vidas, no le importo a nadie, solo quiero dejar de existir oara que todos esten mejor, por que se q sin mi todo estaria bien, nadie lo notaria
Buenas noches,
Siento q estes pasando por esos duros momentos. Mira, si las separaciones y reconciliaciones en los padres las sufren mucho los hijos, porque un hijo siempre quiere q su papa y mama esten bien y q la familia sea feliz. Pero debes saber q entre la relacion de tu padre y madre es cosa suya, entonces no te atormentes por los problemas q ellos tengan, tu haz la tuya y trata de llebarlo con la mayor calma posible. Por otra parte, tus padres seguro q te quieren lo q pasa q los mayores a veces estan tan absorvidos por sus propios problemas q no caen en la cuenta q tienen otras personas al lado q necesitan de su amor, entonces yo atacaria por ahí. Muestrate abierta a ellos en recibir carinyo, hazles muestras de carinyo para q sepan q tu tb esperas lo mismo de ellos. Aprovecha cuando no esten de bronca para hacer eso. Y asi cuando los pilles es mas facil q esten receptivos a recibirte y darte el carinyo q te mereces. Ahí descubriras q si te quieren y les importas.
Lo de tus amigos es una lastima, pero a veces hay q tomar decisiones, no te aplanes, si ves q te critican por no haverte comprendido, lo mejor es tener una charla con ellos a ver q pasa y si no responden es cuestion de buscar otros nuevos amigos, honrados y de buena fe. En el colegio hay muchisimos adolescentes por conocer, ahí ten el ojo bien abierto a ver a quien te puedes arrimar y quien se muestra abierto contigo. Abrete tu tambien a ellos, y cuando veas q alguien se dirige a ti, ten en cuenta q ese es un posible nuevo amigo, eso si, busca personas honrada y de buena fe. Con las otras no merece la pena confiar pq a la q no te lo esperas te pueden dar la espalda. Al ptrincipio es duro hacer amigos nuevos, pero es algo q se hace durante toda la vida. No te preocupes, acercate a personas honradas, y abre un nuevo lazo de amistad con estos. Ten paciencia, y cuando veas q ahí hay un nuevo amigo sigue con el o ella.
Un fuerte abrazo y muchos animos.